Мне, в свое время пришлось испробовать все подручные средства городской квартиры… У меня не было возможности жестко следовать предложенным традициям. Но, по своему опыту могу сказать, вернее, подтвердить - резко ограниченное пространство оказывает на энергетическое тело человека совершенно определенное действие, оказывая специфическое давление. Это провоцирует более сильное начало этого процесса. Но я через некоторое время нашла свой вариант: обязательным условием считаю отсутствие посторонних людей при этом действии. Закрыв дверь в комнату, где я занималась, садилась в полулотос (но это тоже не обязательно, но мне нравилось это делать так), с прямой спиной к стене - и вперед… Ежедневно, иногда два раза на день - начинала работать с воспоминаниями и разделять энергии. Как правило, недолго - в среднем не более 20-30 минут за один раз.

Через некоторое время начинаешь очень четко улавливать, сколько времени нужно заниматься, тело само подсказывает. Если мало - хочется еще позаниматься, а если много - возникает чувство дискомфорта, нежелания продолжать. Нужно чутко прислушиваться к себе, никогда нельзя заниматься через силу, это нужно делать с удовольствием. При случаях, когда мне доводилось «перезаниматься», перегрузка ощущалась избыточным энергетическим возбуждением, иногда легкой тошнотой и спонтанным переходом в состояние повышенной, против обыкновенного, энергетической чувствительности. Но это в течение первых недель, потом было уже совсем редко, и в конечном итоге, прекратилось совсем. Понимаю сейчас, конечно, я рванула заниматься этим чисто по-женски - со всей дури, что говориться, не сдерживаясь…, но опыт дело наживное.

Толтеки, чтобы упорядочить темы воспоминаний, рекомендуют составлять специальные списки, поглядывая в которые, нужно начинать работать. Вспоминать рекомендовано всю свою жизнь, каждого человека, с которым вы общались. Сначала кажется, что некоторые события совершенно стерты из нашей памяти, но это не так. Они просто уходят из осознания оперативной памяти. А когда вы принимаете решение начать работать с этой темой, вы закладываете сами себе определенную программу, и все ваши воспоминания начинают выплывать из укромных уголков памяти. Так что об этом можно не беспокоиться, достаточно провозгласить для себя Намерение об этом.

Итак, списки: писать их можно по разному, как хотите - можно по годам, можно по другим градациям. Моя практика показала, что мне это было удобно делать по годам и географии. Определите для себя центральные категории таких воспоминаний и начинайте записывать. Иногда достаточно двух- трех слов по каждому пункту - имя человека и пара подсказок, чтобы вы вспомнили конкретный случай.

Отдельным пунктом стоят, как я уже упоминала, сексуальные отношения. Эти воспоминания несут в себе колоссальное количество нашей энергии, и именно эти темы необходимо проработать в первую очередь. К тому же, есть один очень важный фактор из-за чего это нужно сделать в первую очередь - такой большой импульс, который вы можете получить в самом начале этой работы, даст возможность очень значительно расшевелить вашу точку сборки. А это непосредственно связано с возможностью что-либо делать и воспринимать новую для себя информацию, да и просто закончить такую значимую работу- работу с прошлым. Ведь все это связано именно с наличием или отсутствием энергии, нашей Личной Силой.

Все это в полном объеме относится к вашим прошлым воспоминаниям. Все, что уже не является вашим настоящим.

Все, с чем вы хотите и готовы расстаться.

Но будьте внимательны, ЭТО ВАЖНО! Не разделяйте сразу вашу энергию сексуального направления с вашим настоящим партнером. Конечно, если вы не хотите с ним расстаться…

Работать в этом направлении можно и нужно, но сделайте это потом, когда вы начнете чувствовать и различать разные аспекты этих энергетических связей. Если вы сделаете это сейчас, у вас могут прерваться эти отношения. Вообще, с людьми, которых вы хотите видеть рядом с собой сейчас оставьте в особый список, проработайте его через месяц, как минимум. К этому моменту у вас уже будет достаточный опыт работы.

Мне случилось однажды, в самом начале этой практики быть в очень сильном эмоциональном состоянии обиды на одну свою знакомую. Выйдя из ее дома после конфликта, я сразу начала разделять энергии - с яростным желанием это сделать и убрать эти напряженные энергетические отношения. С тех пор я ее не видела, ни единого раза, она исчезла из моей жизни навсегда.