Несколько признаков того, что печаль осела в теле:

- хронический насморк, ринит, заложенность носа, становится невозможно дышать в этом месте или тяжело находиться с определенными людьми рядом;
- ком в горле при плаче, когда невозможно выдавить из себя ни слова и больно сводит горло;
- время от времени появляется ощущение "тяжести, которая щиплет внутри - вроде все хорошо, но что-то не так";
- во время конфликта или стресса подкатывают слезы, в самый неподходящий момент, потому что накопилось много невыраженных чувств и одна слеза раскрывает бездну, да так, что остановиться сложно;
- есть музыка или определенные триггеры, которые возвращают в то событие, когда родилась печаль, тело реагирует и пытается выплеснуть эту боль.

Дополнительно эксклюзивную информацию о том, как понять свою боль, как экологично ее прожить, как увидеть то что скрывает в себе боль и как понять себя, вы сможете найти в Telegram канале -  Все о любви к жизни- здесь вы найдете практические рекомендации и ответы на все ваши вопросы.